空中瑜伽图片,空中瑜伽视频教程。空中瑜伽是在失重的情况下完成的,由于对脊椎的压力为零,所以空中瑜伽有着很好的医疗效果。除了具备传统瑜伽所能带来的好处之外,空中瑜伽的趣味性更高,互动性也更强。在美女空中瑜伽视频中,可以做到旋转、翻转、倒立、腾飞等高难度动作。空中瑜伽可以帮助练习者疏通经脉,加速血液循环,减脂瘦腹。